Informationen & FAQ's

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Sie können mich via Kontaktformular, telefonisch oder per E-Mail kontaktieren.

Danach werden wir einen passenden Termin für ein Erstgespräch vereinbaren. Dieses bietet Ihnen die Möglichkeit, meine Arbeitsweise kennenzulernen und Vertrauen aufzubauen – eine wichtige Grundlage, damit Beratung als unterstützend und wirksam erlebt werden kann. 

Dabei müssen Sie Ihr Anliegen nicht ausführlich schildern, denn manchmal kann es herausfordernd sein, die passenden Worte zu finden. Es genügt, wenn Sie mir schreiben, dass Sie einen Termin vereinbaren möchten. 

Ich werde mich innerhalb von 48h bei Ihnen rückmelden.

Gemeinsam versuchen wir, einen Termin zu finden, der für Sie gut stimmig ist. 

Die erste Sitzung ist ein gemeinsames Ankommen.

Wir lernen uns kennen, schauen auf Ihr Anliegen und geben dem Raum, was gerade wichtig ist. Dabei klären wir die Rahmenbedingungen und prüfen gemeinsam, ob sich die Zusammenarbeit für Sie stimmig anfühlt.

Sie dürfen in Ihrem Tempo erzählen. Alles Weitere darf sich Schritt für Schritt entwickeln.

Sowohl in der psychologischen Beratung als auch im Lerncoaching beträgt die Dauer eines Erstgesprächs 60 Minuten. 

Bei den weiteren Terminen passen wir die Dauer dem Bedarf sowie Ihren Bedürfnissen an, wobei ich Zeitfenster zwischen 60min, 75min und 90min anbiete.

Gerade zu Beginn kann ein regelmäßigerer Rhythmus hilfreich sein, um Vertrauen aufzubauen und die gemeinsame Arbeit gut zu vertiefen.

Im weiteren Verlauf gestalten wir die Abstände zwischen den Sitzungen flexibel und orientieren uns an Ihrer aktuellen Situation, Ihren Bedürfnissen und dem, was für Ihren persönlichen Prozess stimmig ist.

 Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit – geprägt durch Erfahrungen, Beziehungen, innere Muster, Ressourcen und Herausforderungen.

Deshalb gibt es nicht den einen Weg für alle. Die Sitzungen werden individuell gestaltet und orientieren sich an der jeweiligen Person und ihrer aktuellen Lebenssituation.

Meine Arbeit basiert grundsätzlich auf einem systemischen bzw. hypnosystemischen Ansatz. Dabei steht der Mensch mit seinem gesamten Erleben im Mittelpunkt – mit seinen Beziehungen, bisherigen Erfahrungen, Fähigkeiten und den oft bereits vorhandenen Lösungswegen.

Gemeinsam wird geschaut, welche Perspektiven, Methoden und Zugänge hilfreich sind und was dazu beitragen kann, neue Möglichkeiten entstehen zu lassen.

Nein. Manchmal ist da zunächst nur ein Gefühl, eine Unruhe oder der Wunsch, etwas besser zu verstehen.

Sie dürfen mit allem kommen, was gerade da ist – Gedanken, Erinnerungen, Gefühle, Fragen oder Bilder. Auch mit dem, was noch keinen klaren Namen hat.

Sie müssen nichts vorbereiten, sortieren oder passend machen.

Gemeinsam schauen wir, was sich zeigen möchte.